По мере приближения сезона экзаменов в конце года (EOG) в Северной Каролине студенты могут испытывать все большее беспокойство и стресс по поводу предстоящих экзаменов.Учитывая необходимость хорошей успеваемости и важность стандартизированного тестирования, неудивительно, что учащиеся могут искать способы снять стресс и оставаться сосредоточенными в это непростое время.Одним из популярных методов снятия стресса, получившим распространение в последние годы, является использование мячей для снятия стресса.Но могут ли студенты действительно использовать мячи для снятия стресса во время NC EOG?В этом сообщении блога мы рассмотрим потенциальные преимущества использования стресс-шаров во время тестирования и разрешено ли учащимся сдавать NC EOG.
Для начала давайте разберемся, что такое мячик для снятия стресса и как он работает.Мяч для снятия стресса — это небольшой податливый предмет, предназначенный для сжатия и манипулирования вручную.Их часто используют в качестве инструмента для снятия стресса, поскольку повторяющиеся движения по сжиманию мяча могут помочь снять напряжение и уменьшить чувство тревоги.Многие люди считают, что использование мяча для снятия стресса помогает им сохранять спокойствие и сосредоточенность во время стрессовых ситуаций, например, во время экзаменов или важных презентаций.
Теперь давайте рассмотрим потенциальные преимущества использования стресс-мяча во время тестирования.Сидеть неподвижно и удерживать внимание в течение длительного периода времени может быть проблемой для многих учащихся, особенно если они обеспокоены или находятся в стрессе.Использование мяча для снятия стресса может обеспечить физический выход нервной энергии, позволяя учащимся направить тревожные чувства в простые, повторяющиеся движения.В свою очередь, это может помочь учащимся сохранять спокойствие и сосредоточенность во время экзаменов, потенциально улучшая их оценки.
Помимо снятия стресса, использование стресс-мяча во время тестирования также может иметь когнитивные преимущества.Некоторые исследования показывают, что простые повторяющиеся действия, такие как сжимание мячика для снятия стресса, могут помочь улучшить концентрацию и остроту ума.Занимая руки мячиками для снятия стресса, учащиеся смогут лучше сохранять концентрацию и не отвлекаться во время экзаменов.
Несмотря на эти потенциальные преимущества, остается вопрос: могут ли студенты использовать мячи для снятия стресса во время NC EOG?Ответ на этот вопрос не совсем прост.Департамент народного просвещения Северной Каролины (NCDPI), который курирует управление EOG, не рассматривает конкретно использование стресс-шаров в своей политике тестирования.Тем не менее, у NCDPI есть рекомендации по использованию приспособлений для студентов с ограниченными возможностями, которые могут быть актуальны в данном случае.
В соответствии с Законом об образовании лиц с ограниченными возможностями (IDEA) и разделом 504 Закона о реабилитации учащиеся с ограниченными возможностями имеют право на соответствующие приспособления для удовлетворения своих потребностей в обучении и тестировании.Это может включать в себя использование определенных инструментов или вспомогательных средств (например, мячей для снятия стресса), которые помогут учащимся справиться с тревогой и сохранять концентрацию во время теста.Если у учащегося есть документально подтвержденная инвалидность, которая влияет на его способность концентрироваться или справляться со стрессом, он может иметь право на использование мяча для снятия стресса или аналогичного инструмента в рамках условий тестирования.
Важно отметить, что любой запрос на тестирование приспособлений, включая использование стресс-мяча, должен быть сделан заранее и в соответствии с рекомендациями NCDPI.Учащиеся и их родители или опекуны должны тесно сотрудничать с административными и методическими консультантами своей школы, чтобы определить, какие приспособления подходят и как подать заявку.
Для учащихся, не имеющих документально подтвержденной инвалидности, использование мячей для снятия стресса во время NC EOG может быть оставлено на усмотрение наблюдателя за тестированием и администратора.Хотя NCDPI не имеет специальной политики, запрещающей использование мячей для снятия стресса, отдельные школы и места тестирования могут иметь свои собственные правила и положения в отношении тестовых материалов и вспомогательных средств.Важно, чтобы учащиеся и их семьи проконсультировались с администрацией школы, чтобы узнать, что разрешено, а что запрещено во время EOG.
В заключение отметим, что использование стресс-мяча может быть полезным инструментом для контроля тревоги и поддержания концентрации во время таких важных тестов, как NC EOG.Учащимся с документально подтвержденной инвалидностью может быть разрешено использовать мячи для снятия стресса в рамках тестирования.Однако для учащихся, не имеющих документально подтвержденной инвалидности, разрешено ли использование мячей для снятия стресса, может зависеть от конкретных правил их школы или места проведения тестирования.Важно, чтобы учащиеся и их семьи понимали доступные им механизмы тестирования и общались с администрацией школы, чтобы обеспечить им необходимую поддержку во время EOG.
В конечном итоге цель тестирования приспособлений, включая использованиестрессовые шарикиЗадача состоит в том, чтобы уравнять правила игры для всех учащихся и дать им возможность продемонстрировать свои истинные способности.Предоставляя учащимся инструменты и поддержку, необходимые им для того, чтобы справляться со стрессом и сохранять концентрацию во время тестирования, мы можем обеспечить им наибольшие шансы на успех.Итак, могут ли студенты использовать мячи для снятия стресса во время NC EOG?Ответ может быть более сложным, чем простое «да» или «нет», но при правильной поддержке и понимании учащиеся смогут найти способы справиться со стрессом и добиться наилучших результатов в EOG.
Время публикации: 13 января 2024 г.